Марина Б.card.quoted16 күн бұрын
Раскрепостить бедра и спасти колени помогает множество асан, например «Обувной шнурок», «Квадрат», «Лебедь» и все варианты асаны «Дракон
  • Берни Кларк
    Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях
    • 1.9K
    • 1.2K
    • 6
    • 18
      • Ұнайды
      • Комментарий жазу
      • Шағымдану
      Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу