Смешиваются 2 части мяты перечной, 1 часть корня валерианы, 2 части листьев вахты трехлистной, 1 часть шишек хмеля. 1 столовая ложка смеси заливается стаканом крутого кипятка и выдерживается на водяной бане 10 минут; отстаивается, процеживается, смешивается с 1 л воды и поддается на камни.
Баня лечит
·
Вадим Пустовойтов
