Жасминовый чай. Жасминовый чай — самый популярный напиток среди пожилых жителей Окинавы. Его изготавливают из листьев зеленого чая, смешанных с цветками жасмина. Содержащиеся в чае флавоноиды, очищающие артерии, эффективны против развития сердечных заболеваний, инсульта и рака. Замените ежедневный кофе или чай жасминовым чаем; эффекты, по-видимому, зависят от дозы.