Задача — продолжать спрашивать себя, пока не дойдёте до утверждения, которое вызывает сильный эмоциональный отклик, часто смесь стыда, страха и печали. Именно эта эмоциональная реакция подсказывает, что вы коснулись чего-то важного.
Уверенность изнутри. Путь к здоровой самооценке
·
Стивен Грифф
