Итак, из тамасичного состояния можно выйти только с помощью энергичного раджасичного толчка. Он может быть внешним, но может быть и внутренним. К внутренним можно отнести молитву, медитацию, переживание красоты или любви…
Аюрведа на каждый день. Секреты великого искусства жизни
·
С.М. Неаполитанский
