Есть также практика благодарности родителям: можно в течение ста дней вести дневник, в котором каждый день писать по двадцать причин, за что вы благодарны им. Можно сочетать ее с поклонами или вспоминать образ матери или отца и прямо физически кланяться им, представлять, как вы заботитесь о них, утешаете, обнимаете. Все то, что приходит в нашу жизнь, благоприятно для нас.