Изменить отношение к ситуации – сложный вариант, ведь нужно сделать так, чтобы в случае повторения конфликта в организме не возникало никаких эмоций и ответной реакции. С эволюционной точки зрения это самый полезный для развития индивидуума способ, но в реальной жизни про него лучше забыть вообще.
Доказательная психосоматика со справочником. Факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
·
Тимофей Кармацкий
