Практика: идентификация своих «токсичных» источников.
Упражнение «Энергетический Аудит»:
— Список: Составьте список людей, мест, ситуаций, видов информации, которые, как вам кажется, истощают вашу энергию или вызывают негативные эмоции
Ты — создатель реальности
·
Наоки Итосато