Осознание этих эмоций — ключ к освобождению от обиды. Помните: нельзя справиться с тем, что вы не осознаете. Если же вы обнаружите под поверхностью трудной ситуации скрытую эмоцию, будь то грусть, горе или боль, это может радикально изменить вашу реакцию.
Что важно помнить о чувствах
●Прощение происходит не только на уровне мыслей. Сильные
Как простить, когда ты не можешь. Революционный гайд по освобождению сердца и разума от обид
·
Джеймс Динкальци
