Продукты, которые нужно употреблять отдельно:
• сладкие фрукты, особенно арбуз и дыня, сухофрукты и все сахара. Их лучше употреблять отдельно от всего, в отдельном приеме пищи;
• молоко – это самостоятельный продукт, его надо пить умеренно и не смешивать с другими продуктами;
• вода употребляется в теплом виде(примерно 30 °C) и отдельно от всего за 20–30 минут до еды.