Клаудия, к примеру, все время ставит на первое место других, а не себя. Иногда она страдает от того, что не может сказать «нет» и что ее потребности всегда на заднем плане. Когда я впервые спросил ее, почему все именно так, а не иначе, она задумчиво ответила: «Потому что я так делала всегда». В своих действиях она руководствуется не своими теперешними желаниями и целями, а тем, что усвоила в прошлом.
Микропривычки. Трансформация образа жизни путем небольших изменений
·
Маттиас Хаммер
