Согласно исследованиям ученых, человек должен спать не менее девяти часов в сутки, сознательная или несознательная депривация сна приводит перенапряжению организма, энергетической дисрегуляции.
Настоящий секрет вечной молодости, или Тибетские вихри. История от человека с двадцатилетним опытом практики ритуалов
·
Максим Архангельский
