В наших условиях рекомендуется выполнять Насью маслом Ану Тайлам, самым универсальным и распространённым у нас средством. В целях оздоровления и достижения эффектов указанных выше достаточно дозы в 3—4 капли в каждую ноздрю. При отстутствии Ану Тайлам насью можно проводить или обычным масл
Аюрведический массаж и процедуры. Практическое пособие
·
Андрей Комашинский
