Упражнение «Храм исцеления»
Закройте глаза, дышите ровно и размеренно, представляя, как с каждым вдохом спокойствие наполняет вас, а с каждым выдохом расслабление охватывает все ваше тело. Направьте внимание внутрь себя. Представьте, что вы оказались в своем внутреннем Космосе, а внешний мир отдалился.
Представьте, что энергии Божественного дома окружают вас. Это энергии любви, заботы, тепла. Вы уже не на Земле, вы в Божественном измерении. Здесь вы в полной безопасности. Все, что беспокоило вас, осталось позади. Сюда не могут про
Сохраняйте спокойствие! Лучшие упражнения и медитации Крайона для избавления от тревоги, преодоления стресса и обретения защиты
·
Тамара Шмидт
