Попробуйте записывать свои эмоции в дневник: это поможет вам лучше понять свои реакции и найти их корни. Задавайте себе вопросы: «Что именно меня беспокоит?» или «Какие мои страхи влияют на эту ситуацию?» Это упражнение помогает осознать свои внутренние блоки.
Всё сложно. Сложные отношения в паре
·
Александр Златозаров
