Упражнение
Подключение к энергии чувства
Выберите то чувство, которое вы хотите обрести взамен прежнего, соответствующего нежелательному ключевому убеждению. Например, пусть это будет чувство, что вы в безопасности, соответствующее убеждению «Жизнь безопасна».
Выйдите на тета-уровень, встретьтесь с Создателем и обратитесь к нему с просьбой: «Создатель, покажи мне, как ощущается чувство, что я в безопасности».
Поблагодарите Создателя, скажите: «Это сделано, сделано, сделано» и свидетельствуйте процесс.
Представьте, что в ваше тело вливается поток энергии – она белоснежная, или золотистая, или переливающаяся разными цветами, но обязательно сияющая, искристая. Это энергия выбранного вами чувства.
Она вливается в вас через макушку и постепенно заполняет все тело с головы до ног, проникая в каждую клетку. Вы чувствуете, что под воздействием этой энергии в вашей груди расцветает прекрасный цветок. Этот цветок тоже состоит из сверкающих, светящихся энергий. Он постепенно разворачивает свои лепестки, становясь все больше и красивее.
Дышите глубоко и размеренно и представляйте, что вдыхаете энергию этого цветка, будто это самый восхитительный в мире аромат.
Тета-ритм. Сила вашего мозга для обретения здоровья и исполнения желаний
·
Тим Гудмен
