Итак, перед зеркалом примите облик счастливого человека. Улыбнитесь, приподнимите брови, расправьте плечи, дышите легко и свободно, отпустите любое напряжение в теле и постойте в этой позе минут пять.
Работай над собой! 12 шагов к самовосстановлению
·
Мирзакарим Норбеков
