Если у человека очень много ограничений, очень мало осознанности, как у детей, – это назовем диетологический подход. Такие люди ограничивают практически все, не зная почему. Может, просто им сказали, что это нельзя, либо они прочитали где-то в интернете. Все диеты работают именно таким образом.