Нужно поддерживать себя всячески, чтобы не упасть, особенно в первое время. Важно понимать, что средство не должно быть одно, так как, в силу особенностей мышления, зависимым свойственно застревать на чем-то одном, привыкая к этому так же, как и к наркотикам.