Евдокия Буськоcard.quoted9 күн бұрын
Исключить из рациона рафинированные углеводы.
• Следить, чтобы потребление чистых углеводов не превышало 50 г.
• Есть чистый белок.
• Следить, чтобы потреб
  • Минди Пельц
    Женский гормон. Программа из пяти шагов для бережной перезагрузки здоровья и молодости
    • 138
    • 48
    • 1
    • 1
      • Ұнайды
      • Комментарий жазу
      • Шағымдану
      Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу