Еженедельный мониторинг поможет помнить о своей цели и повышать собственную мотивацию к ее достижению. Если цель не требует еженедельного мониторинга, смело вводите ежемесячный мониторинг. Принцип его работы такой же.
Быстрые и эффективные шаги к цели. Практикум для тех, кто хочет изменить свою жизнь
·
Ольга Демьянова