Поэтому берите дневник (прямо сейчас), пишите дату, например, вчерашнего дня, если делаете это утром, вечером – дату сегодняшнего дня, и благодарность за все хорошее, что произошло с вами за сегодняшний день либо за вчерашний, просто за то, что у вас есть, либо за то, что вы бы хотели иметь в своей жизни. Например, я каждый день благодарю Вселенную за свое здо