Родители — очень важные люди в нашей жизни. Но также важно отделить себя от родителей и оттого, что они о вас говорили. Каким бы ни было наше воспитание, наша взрослая самооценка — в наших руках. Хорошая новость состоит в том, что позитивное самовосприятие можно развить в любом возрасте.
Как повысить самооценку. Простые шаги к уверенности и успеху
·
Ирина Рыженко
