благодарность помогает нам увидеть всё то, хорошее, что происходит в нашей жизни, зафиксировать наше внимание на этом, а значит и изменить нашу жизнь. В лучшую, конечно, сторону. Благодарность помогает нам перестать, наконец обесценивать себя и других. А перестав обесценивать, мы сможем чувствовать удовлетворённость!
90 дней Благодарности. Рабочая тетрадь для психологической работы над собой
·
Валентина Тажиева
