Самый простой способ познакомиться со своими потребностями – замечать свои автоматические действия и задавать себе вопрос: а хочу ли я этого на самом деле? И если нет, то чего я хочу?
С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
·
Марина Гогуева
