Про колики, диатез и прочие реакции малыша я скажу так: чем больше мама переживает, тем больше младенец выдаст ей тревожных сигналов. Вот, честное слово, с первого взгляда видно, кто сидит на строгой диете, а потом срывается, съедает яблочко — и мучается ночами с дикими непроходящими коликами ребёнка, коря себя за злосчастное яблочко, а кто живет спокойно, есть всё, что хочется, и спит спокойно рядом с мирно посапывающим чудом.
Насчёт диатеза: почти наверняка он не появится у малыша на доброкачественные продукты! Не злоупотребляйте йогуртами с красителями, карамелью и прочими продуктами с химией. Если едите фрукты и ягоды — будьте уверены, что они ничем не подкормлены. Например, клубника и персики опасны не столько своей аллергенностью, сколько тем, что напитываются силикатами — и даже взрослому может стать плохо, если они выращены на химии. Так что ешьте подобные фрукты и ягоды, если уверены в их чистоте и экологичности. А бананы, например, всегда чисты от подобных подкормок. Имейте это ввиду.
Яблоки и груши можно выбирать домашние, корявенькие и некрасивые. Есть один критерий: если в яблоке червяк — значит, яблоко чистое. Розовобокие идеальные яблочки, почти наверняка, тоже выращены на химии или чем-то обработаны.
Аккуратнее стоит быть с любыми цитрусами. И если брать их — то самые лучшие. И кушать тоже не ящиками, а в меру. И всегда следить чутко за малышом.
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін