Совершая определенные мудры и выполняя визуализации, можно одновременно сосредоточивать свое внимание на каком-либо цвете или просто визуализировать (мысленно представлять) цвет.
Большая книга мудр. Йога для пальцев, которая даст здоровье, деньги и удачу
·
С.А. Матвеев
