На самом деле все больше откликов в научном сообществе находит следующая гипотеза: не сон идет вслед за мелатонином, а мелатонин идет вслед за сном. Концентрация мелатонина – не причина сна,
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
·
Роман Бузунов
