Упражнения для легких
Существует одно универсальное упражнение, которое помогает практически при любых легочных проблемах. Потому что большинство заболеваний легких развиваются через нарушение бронходренажа (отделение слизи в бронхах). А это упражнение как раз и восстанавливает бронходренаж, выводит накопившуюся в бронхах слизь и восстанавливает функцию легких. Справедливости ради нужно сказать, что взято это упражнение из
Доктор Евгений Божьев советует. Зарядка на каждый день
·
Евгений Божьев
