кожу, но и укрепляет нервную систему. В тазике с парой литров теплой воды надо развести пол пачки крупной соли, затем намочить в этом растворе (лучше белую) простыню и отжать. Мокрой простыней обернуть голое тело и ложиться спать, укрывшись сверху одеялом. Утром простыня покажет степень загрязнения вашего организма — на полотне проступят разные пятна. Такую процедуру можно делать раз-два в неделю, пока полотно не останется чистым.