Совершайте переходы ночью и спите днем. Такой вариант поможет вам легче переносить резкие изменения температур в пустыне. Когда солнце садится, жара очень быстро спадает, и температура может опуститься на 30 градусов. Перенастройка организма на бодрствование по ночам позволит сэкономить на воде и энергии, так как вам не придется тратить гораздо больше жидкости с потом, идя по жаре, и ваше тело не будет расходовать драгоценные килокалории на согревание во время сна в холодную ночь.
Выживание в дикой природе и экстремальных ситуациях по методике спецслужб: 100 ключевых навыков
·
Клинт Эмерсон
