Подобное мышление происходит мгновенно.
Добившись этого результата, можно двигаться дальше. Позаботься о том, чтобы мысли перестали на время формироваться. По сути, внутренний диалог ты уже убрала, но ещё не достигла внутренней тишины. Осталось перестать формировать мысли совсем. Для этого можно вывести все мысли за условный круг и оставить их там ждать, пока они снова не понадобятся. Ощути, как вокруг головы все образы собрались и вышли за пределы условно отведённой тобой области. Немножко посмотри на них из-за условной перегородки и возвращайся в свою голову — теперь там пусто.
Гармония с мужчиной
·
Ольга Горелова
