Понимание истоков своего негативного внутреннего диалога, стиля привязанности, а также усвоенных социальных норм, убеждений и ценностей поможет понять, почему вы стали уязвимой жертвой эмоционального насилия, а также почему было так трудно выйти из этих отношений. Помните: знание — сила. Когда вы работаете над собой, чтобы узнать и понять себя, это придает сил, чтобы снова стать хозяином своей жизни — той, что будет отражать желания и то, что важно лично для вас.
Это правда любовь? Как распознать принуждение, контроль и эмоциональный абьюз в отношениях и выйти из них
·
Лия Агирре
