Первый спасательный круг — тишина — позволяет оценить мирное, осмысленное и тихое начало дня. Если начинать с осознанного периода тишины, то стресс немедленно уменьшится и вы вступите в новый день со спокойным и ясным умом,
Магия утра для финансовой свободы. Как заложить основы счастливой и богатой жизни
·
Дэвид Осборн
