БастыАудиоБалаларға арналған
Григорий Кондаков
Григорий Кондаковдәйексөз келтірді4 апта бұрын
Ноги ставим на ширине плеч, носки разворачиваем под небольшой градус (чуть меньше 45 градусов), при приседе таз идет назад, за ним сгибаются колени, спина ровная.
Workout. Как себя прокачать
Workout. Как себя прокачать
·
Сергей Аксёнов
Workout. Как себя прокачать
Сергей Аксёновжәне т.б.
18+
917

Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін