Плечи опускаем, чтобы руки не устали. Снова растягиваем кожу от позвоночника кнаружи, на задней поверхности шеи.

Урок № 3
Канал толстого кишечника открывается в нос. В этой непонятной фразе кроется глубокий смысл. Если вас беспокоят проблемы с носом, то, проработав канал толстого кишечника, вы с удивлением обнаружите, что нос стал дышать свободнее. Но не только это, вот что пишут наши участни