необязательно быть идеально вдохновленными, чтобы начать воплощать свой план. Просто представьте облегчение и удовлетворение, которые вы почувствуете, когда завершите его.
Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни
·
Дж. Рассел Рамзи
