После определения ценностей вы сможете лучше понять, в каких областях жизни чувствуете себя неуверенно. Это поможет выстроить границы в отношениях, замотивировать на отрешение от негативных ситуаций или наделить храбростью высказаться в моменты, в которые вы иначе предпочли бы молчать.
Гайд для интроверта: как покорить мир своей харизмой
·
Кейт Джеймс
