Поведенческие паттерны оказывают на тело не меньшее влияние, чем эмоции. Недосып, отсутствие восстановления, игнорирование усталости, привычка постоянно превышать собственные возможности формируют среду, в которой симптому проще закрепиться, чем исчезнуть. Даже самое эффективное лечение даёт временный эффект, если образ жизни остаётся прежним.
Стресс и психосоматика: почему тело начинает болеть
·
Арден Рина
