Почему я против полного голодания? Это сильнейший стресс для организма, сигнал: «Война, нас больше не кормят!» – и он отвечает сильнейшими гормональными сдвигами и перестройкой обмена. В организм не поступает пища, но мозг, сердце, почки питаются нормально, просто организм начинает поедать сам себя.
Встал и пошел. Истории о том, как двигаться вперед, несмотря ни на какие преграды
·
Александр Мясников
