вместе с выпячиванием этих пор.
Делаем выдох и чувствуем, как поры возвращаются обратно в тело, впячиваются внутрь энергетического кокона.
Делаем вдох, и чувствует, как поры опять выпячиваются наружу.
Делаем выдох и чувствуем, как поры впячиваются внутрь.
Повторяем это упражнение 20 минут.
Рекомендуется проводить эту практику ежедневно.
После
Стать экстрасенсом за 2 недели. 20 упражнений, которые изменят вашу жизнь
·
Мария Китаева
