Борьба с собой — не выход. Она только истощает силы и усиливает тревогу. Человек, живущий с навязчивыми мыслями, и так постоянно напряжен. Дополнительное сопротивление лишь ухудшает состояние.
Мое ОКР: превращаем навязчивости в силу. Булимия, дерматилломания, ритуалы
·
Анастасия Мэйдэй
