если диафрагма в спазме, то все остальное автоматически начинает страдать, от печени и желудка до тазового дна. И наоборот, если диафрагму привести в порядок, то большое количество проблем в животе исправится автоматически. Иными словами, нецелесообразно заниматься кишками, почками или малым тазом, пока диафрагма не в порядке, потому что она влияет абсолютно на все, что ниже диафрагмы, и на все, что выше диафрагмы, то есть вообще на все тело. Можно без преувеличения сказать, что диафрагма – это важнейшая мышца в нашем теле.