Мы потратили значительно большее время для того, чтобы приучить свой организм ежедневно носить с собой годовой запас калорий, который ни экономически, ни стратегически, ни психологически не дает нам никакой выгоды.
Худеем без диет и голодовок. Искусство личностных перемен
·
Арье Готсданкер
