Смех, любовь, покой, щедрость, ощущение счастья, прощение и благотворительность стимулируют синтез в нашем организме положительных и снижающих стресс гормонов, которые восстанавливают нарушенный биохимический баланс. В свою очередь гнев, ревность, ненависть, месть, жадность и нытьё способствуют выработке гормонов стресса в организме.
Настольная книга знаний о жизни. Введение в Аюрведу
·
Викрам Чаухан
