Давайте вместе создадим алгоритм, такую ситуацию, которая поможет нам очнуться от гипнотического сна, навязанного социумом, выйти за пределы своих ограничений, разрезать путы, связывающие крылья нашей свободы.
Делаем первый шаг (медитативный)
ОСОЗНАННОСТЬ
Есть социальный мир с его отношениями, моралью и этикой, и есть Я. Этот мир во мне, но лишь на одну часть меня, на одну треть. (Мы помним, что есть еще физическое тело, подчиняющееся физическим законам, есть социальное тело, подчиняющееся законам общественной морали и этики, и есть душа, которая никому не подчиняется: она свободна, счастлива и беззаботна.) Вот в это состояние, переживание души как части нас, значительной части, ощущение её фактического в нас присутствия, мы и устремляемся. Медитация поможет нам выделить в себе, отграничить все три тела и попытаться последовательно побывать в каждом из них. Мы назовем эту медитацию осознанным путешествием по трем телам.
Делаем второй шаг (активный)
ДЕЙСТВИЕ
Душа пробуждается с первыми звуками классической музыки или первыми признаками искреннего восторженного восхищения прекрасным. Муза души — красота. Во всех её проявлениях. Окружаем себя красотой. Проверенной временем, классической. Учимся её переживать, открываем в себе способности к восторгу. И тогда вся природа в нашем распоряжении, поскольку в ней повсюду явлены лики и формы красоты: от травинки, до млечного пути. Все залы искусств от консерваторий до художественных галерей приветливо распахивают вам свои двери. Наполняем себя красотой, не боимся пресыщения, открываем для себя все грани красоты: музыку, пение, скульптуру, архитектуру больших и малых форм, искусство, поэзию, прозу, театр, кино. Не только потребляем, но и пытаемся что-то сами сделать. Попытка рисовать приближает нас к пониманию канонов рисунка; пытаемся петь или играть — лучше осознаем величавость созвучий и гармонию нотных рядов.
И, наконец, третий шаг (призывающий)
ПРИЗЫВ
Пробужденная музыкой или искусством душа нуждается в камертоне. Нам надо её настроить. Она объемна, безмерна и, поэтому, что призовете, то её и наполнит. Она откликается на призыв, который, подобно камертону, вызывает созвучие со всем, что находит отклик в окружающем нас мире. Затроньте струны любви и любовь отовсюду волнами хлынет в вашу душу, пока не наполнит, не переполнит её. Струны радости отзовутся переливами радости: радостно летят снежинки на землю, радостно качают своими головками цветы на клумбе, радостными улыбками расцветают лица прохожих. Радость, со всех сторон откликающаяся на ваш призыв, вольется в ваше сердце. Подобное притягивает подобное. Призывайте любовь и счастье, призывайте радость и вы не заметите, как наполнится ваша душа, как легко вам станет делиться, как щедры вы станете. Какое легкое и воздушное настроение придет к вам. Как счастлива, радостна и беззаботна станет ваша жизнь.
Теперь вы можете сказать: «Это моя жизнь. И я в праве быть счастливым, любить, получать и дарить радость своим близким, родным, знакомым, всем людям на
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін