Илья Б.card.quoted10 ай бұрын
Отдых между подходами при тренировках для роста мышц должен составлять 3–4 минуты
  • Василий Ульянов,Алексей Иванович Толкачев
    Рельефный пресс за 3 месяца
    • 961
    • 106
    • 10
    • 13
      • Ұнайды
      • Комментарий жазу
      • Шағымдану
      Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу