Для ваты характерны перебои менструального цикла, нерегулярные, скудные месячные или мазня между циклами. Достаточно нормализовать питание в сторону теплой, маслянистой пищи и добавить специи, высыпаться и цикл восстановится. А если добавить йогу, снизить эмоциональную нагрузку, заниматься творчеством, то результат появится в короткие сроки.
Аюрведа для женщин. Простые шаги к красоте и здоровью
·
Ольга Рогова
