Нездорового стресса не всегда можно избежать, поэтому вам нужно научиться снижать психологическое напряжение. Главная стратегия в общих чертах выглядит так: исправлять то, что можно исправить, и принимать все остальное
Под давлением. Эпидемия стресса и тревоги у девочек
·
Лиза Дамур
