Осознание теневой стороны — это первый большой шаг на пути к ее исцелению и освещению. Посмотрите на нее не с позиции «как все плохо, какой я ужасный и безнадежный, так и будет продолжаться всегда», а с позиции: «Хорошо, во мне сидит такое проявление, оно берет свое начало из такого-то события или такого-то образа жизни в прошлом и теперь влияет на мое мышление и эмоции в определенных ситуациях. Теперь я осознаю, что такое поведение — это не мое истинное поведение, оно продиктовано ложными конструкциями моей психики. Теперь я знаю, что „Я“ — это не они, и каждый раз, когда я их буду наблюдать в себе или в других, я буду понимать, что это не „Я“ настоящий. А значит, мне уже нет смысла продолжать так мыслить и так себя вести. Вместо этого я посмотрю вглубь, чтобы увидеть, что породило во мне подобное проявление. После того как я проработаю первопричину, старые программы и механизмы начнут ослабляться. Я продолжаю сохранять бдительность, чтобы полностью растворить прежние модели реакций и мотивации».
Жизненная энергия. Переход на вибрации Нового времени
·
Эдвард Уолд
